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[おいしいね]おいしくダイエット

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2. ７日間スープダイエット(11/07)

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７日間スープダイエット

前記事に出てきた「７日間スープダイエット」やってみた事は無いけれど、スープは作って飲んだことはある。
レシピと内容はぐぐって頂いて(笑)ぐぐって出てこなくて良いところは、

・適当に切って圧力鍋におまかせ
・ダイエット目的でなくてもOK
・野菜たっぷり

味はたんぱく質の無いミネストローネって感じです。野菜を大きく切るとポトフ風になるし、味に飽きたらタバスコやカレーパウダーでアレンジします。王子が離乳食の完了期の頃、まだ卵アレ対策で母子共に卵除去（鶏肉含む）をしていて、これなら大丈夫！ともりもり食べていました。

スープだけしか食べられないわけではないし、たくさん食べてもいいダイエットらしいので、これで痩せなきゃヘタレ確定(爆)＞パパ