こどもといっしょにおいしいね

王子的看病

復活しましたー。
火曜午後に倒れて、水・木半絶食、本日金曜夕食は「米」を食べましたよ(笑)


火曜日夜はちょっと悲惨な状態だったんで、水曜日は王子は一日保育園へ。送り迎えに合わせてパパは出勤調整。ママは１日寝ていました。

１日寝ていたのだから、木曜日はちょっと頑張らなきゃ！と気合を入れていたのに。。。夕方限界。
また、リビングでノビるママと、その顔の横で「あんぱんまん達の病気ごっこ」を繰り広げる王子の図が再来。

しばらくして（時間感覚不明）帰宅したパパが王子をママの横から引き離すと、大泣き。
「まま、しんぱいーーー！」
「まま、たすけるーーー！」
ママの頭の脇でジャムおじさんが熱出したり、あんぱんまんが走ってたりしたのは、王子なりの看病だったわけね。
そりゃ、看病なんて概念も方法もまだ知らないもんね。
ママも一緒に泣いちゃったよ。


ところで、今回は初日にちょっと熱が出ただけで、吐き気と頭痛に倒れる程悩まされました。
この頭痛の原因の一旦が、糖分不足。
血糖値が急に下がると、（中略(笑)）頭痛を引き起こすんですね。
例えば、食事制限ダイエットをする場合、プログラムの１日目の午後や２日目に果物やドリンクで糖分を摂るプログラムを選択した方がムリが少なく進める事が出来ます。
私の場合、水を飲むだけで吐き気がする状態だったので糖分どころじゃなかったのですが、小康状態時にはレモネード飲んで気休めてました。
その成果か。。。あれだけ辛い思いしたのに、ほとんど痩せていません(爆)


blog訪問してくれている皆さん、ご心配おかけしました。
明日は王子とマジレンジャーに会いに行く約束をしているのですが、なんとか決行できそうです！